Stresorji so področja, ki nam povzročajo neko obliko nelagodja. Lahko je fizična ali čustveno/mentalna. Moje terapevtsko delo je zelo osredotočeno v tukaj in zdaj. Kopanje po preteklosti je pomembno, a v eni fazi moramo sprejeti in spoznati, da živimo...
Kaj nas v resnici ohranja anksiozne? Kot prvo moramo razumeti, da je anksioznost v osnovi le akumuliran strah, skrb, ki se ponavlja…V osnovi velikokrat nima racionalne osnove in je zgolj ponavljajoča se prestrašena misel/skrb, ki izhaja iz sama sebe,...
Novoletne zaobljube – 7 nasvetov kako jih resnično izpolniti (celoten vodič) Vsako leto ob koncu leta si mnogi obljubimo, da bomo postali boljša različica sebe. Novoletne zaobljube so priložnost za nov začetek, a žal pogosto ostanejo le prazne obljube....
Imeti svojega coacha in terapevta je MODERNO Inspiracija za tovrstno objavo je pogovor s svojo stranko, ki mi je rekla. “Veš Marjan, imeti svojega coacha in terapevta je dan danes postalo moderno”. Ta stavek se mi je zdel nekako...
Obsesivno kompulzivna motnja Obsesivno kompulzivna motnja je zelo ozdravljiva! V tovrstnem članku bom z vami delil svoje izkušnje z obsesivno kompulzivno motnjo v upanju, da lahko komu pomagam na njegovi poti. Kot prvo naj povem, da sem tudi sam...
Odnosi so ključ našega zdravja. Fizičnega in psihološkega. To danes potrjujejo že številne raziskave, verjetno pa se tega zaveda že čisto vsak sam. Ta članek je namenjen tistim, ki želite izboljšati svoje odnose in vnesti v svoje življenje več...
Toksičen odnos je v veliki večini primerov velik razlog za psihološka neravnovesja. Z ljudmi na uvodnem srečanju energijske psihoterapije, katere izvajam na Vrhniki ali na daljavo skoraj v vseh primerih opazim enak vzorec. Človek misli, da ima problem kot...
Depresivna stanja, brezvoljnost, izgorelost = MORAM-čki Kaj je pogostokrat razlog za brezvoljnost, depresivno stanje, itd…? Pri delu z ljudmi opažam, da je eden izmed glavnih razlogov za depresivna stanja, naša NEREALNA IDEJA O TEM KAKO BI MI MORALI BITI,...
Energijska psihoterapija oz. pranična psihoterapija je alternativna oblika zdravljenja uma in čustev, kjer s preko pomočje PRANE oz. energije “pozdravimo” čustveno ali mentalno neravnovesje. Namen tega članka je jasna in javna obrazložitev kaj Pranična oz. Energijska Psihoterapija je in...
Bolečina v srcu, zakaj? Srce je vitalen organ na katerega smo zelo navezani, saj se zavedamo kako pomemben je za naše življenje. Srce je odgovorno za pumpanje oz. pošiljanje krvi po telesu in nutrientov v njej. Dobra prekrvavitev in...