Pridruži se, če želiš reči STOP
2022/06/30 23:59:59

Za koga je program res primeren?

  • Za vse, ki vam telefon ali socialna omrežja vzamejo bistveno preveč časa.
  • Za vse, ki želite odstraniti nenadzorovano željo po telefonu/soc. omrežjih.
  • Za vse, ki pogledate telefon tudi takrat ko veste, da ga ne potrebujete.
  • Za vse, ki po objavljeni objavi neprestano gledate koliko lajkov imate.
  • Za vse, ki se primerjate z drugimi, počutite depresivne in utesnjene ob uporabi soc. omrežij.
  • Za vse, ki kompulzivno trgujete ter preverjate grafe nenadzorovano.
  • Za vse, ki se želite znebiti pretirane želje po igranju video igric.
  • Za vse, ki bi radi postali bolj svobodni in uporabljali telefon le ko je potrebno.
  • Za vse, ki želite lahkotnosti, jasnosti in ponovnega nadzora nad svojim življenjem.
  • Za vse starše, ki bi radi pomagali zmanjšati/omejiti uporabo telefona svojemu otroku.

Pa zakaj ravno telefon?

Telefon je super pripomoček s katerim si lahko olajšamo marsikatero opravilo kot tudi prihranimo ogromno časa. Vendar je telefon postal nova droga. Problem v osnovi ni telefon, problem je naš odnos do telefona. Naša uporaba nas je naredila sužnje telefona in v programu STOP TELEFONU se poglobiva v to tematiko ter kako lahko iz nje prideš ven. Cilj ni odstraniti telefon iz življenja, cilj je spremeniti odnos, način uporabe in z veseljem ti pokažem kako.

Kot diplomiran tržni komunikolog ter terapevt z več kot 10 letnimi izkušnjami ti lahko povem, da je nespametna uporaba telefona velik faktor za depresivna stanja in nespametne odločitve v življenju. Imeti cel svet na dosegu roke, ki v osnovi ni resničen, je resnično tragedija človeštva. Tudi sam sem podlegel kompulzivni rabi telefona, gledal po sami objavi všečke, trgoval na valutnem trgu ter preverjal grafe nič kolikokrat. Vse to in še mnogo več je teh kompulzivnih reakcij, ki pa jih je za srečno, mirno življenje potrebno odstraniti.

Meni je uspelo in verjamem, da bo tudi tebi.

Kako nad nekontrolirano uporabo telefona?

Kot energijski terapevt in diplomiran tržni komunikolog sem opazil določene vzorce in energijska neravnovesja pri ljudeh, ki ne nadzorovano uporabljajo telefon. Tudi sam sem bil eden izmed njih. Telefoni so žal postali mašila oz. orodje za bežanje pred našo anksioznostjo, stresom, tesnobo. Torej v samem procesu kot tudi v tečaju pogledava jedrni aspekt ter odstraniva kompulzivne misli v povezavi s telefonom. Po mnogih vpogledih lahko pritrdim, da se te blokade zatikajo pri večini ljudi v enakih centrih, ki pa s sistematično odstranitvijo preprosto izvenijo.

Rezultat je preprost. Ne nujnost pogledati telefon. Če želiš da, če želiš tudi ne. Imaš moč.

Izvedla bova 4 terapije, ki delujejo kot dodatek k tvoji rednemu izvajanju meditacije in pa študiranju tečaja, reflektiranju ter poglabljanju vase.

Si pripravljen/a na spremembo? 🙂

Kaj se bom v programu naučil/a?

  • Načini kako premagati kompulzivno rabo telefona/soc. omrežij.
  • Razumevanje zakaj v resnici do tega prihaja.
  • Praktične tehnike samo pomoči in regulacije.
  • Zablode in nevarnosti socialnih omrežij.
  • Kako priti bližje k sebi ter zaživeti svobodno življenje.
  • Kako pomagati svojemu otroku, če je zapadel v zasvojenost s telefonom/tablico/video igram…

Je program primeren za otroke?

Odgovor je DA, vendar ne direktno. Če je otrok mlajši od 15 ali 18 let bi mu znala biti vsebina spletnega tečaja bistveno prezahtevna, za to je del tečaja namenjen staršem, ki se srečujejo s tovrstnim problemom. V tečaju je razloženo zakaj do te kompulzivosti prihaja pri otroku in s kakšnimi prijemi mu lahko pomagate.

Telefon, tablica, računalnik, video igrice, itd…odgovor je da.

Imate vprašanje?

Pišite mi na info@marjanrijavec.com

Kaj vsebuje program?

  • Spletni tečaj

    Kako premagati zasvojenost s telefonom (4 ure audo/video vsebin)

  • 4x Individualna terapija in svetovanje

    Sistematično bova odstranila blokade, ki povzročajo nenadzorovano uporabo telefona.

  • Očiščevalna meditacija

    Ti bo pomagala opustiti nepodporno uporabo telefona.

  • Mentorstvo

    In pomoč v procesu.

“Ne dovoli, da ena naprava, ki gre v tvoj žep odloča o tvojem času, energiji in čustvenem počutju. Izberi sebe. Izberi svobodo”

2022/06/30 23:59:59

 Cena programa je 200€.

Pogosta vprašanja

Imam otroka pod 15 let, ki ima izzive s prekomerno rabo telefona/soc. omrežij/video iger.

Verjetno se sprašujete ali je primeren ta program tudi za otroke?

Odgovor je DA.

Predlagam pa, da se slišimo in mi razložite stanje ter vidimo kaj lahko naredimo specifično. Sklop terapij naredimo vendar vsebina spletnega tečaja bo najverjetneje prezahtevna. Je pa sklop terapij učinkovit povsem na vseh ljudeh, vseh starosti. Saj v resnici le natančno izkoreninim kompulzivne miselne forme v povezavi z omenjenim problemom.

V samem tečaju je tudi poudarek na tem kako naj starši ravnajo v primeru, da je otrok še mlajši. Določene korake lahko vi naredite in s tem pomagate pri kvaliteti ne le stanja vašega otroka ampak tudi sebe. Saj verjetno tudi sami veliko časa preživite na telefonu/računalniku in otrok to le posnema?

Moj otrok neprestano igra video igrice, je program primeren tudi zanj?

Odgovor je da.

Seveda je igranje video iger dokaj normalen proces odraščanja, tudi sam sem veliko preigral. Tam otrok dobi občutek pripradnosti, vključenosti, vendar če vidite da gredo stvari izpod nadzora, da se otrok zatega v igralni svet, da je vse povezano s tem in da v primeru odvzema dostopa pride do večjih burnih reakcij potem ukrepajte. V osnovi gre za zelo podobne forme kot pri socialnih omrežjih ali drugih oblikah zasvojenosti s telefonom ali računalnikom.

Pišite mi na info@marjanrijavec.com in se bomo dogovorili za uvodni klic.

Trgujem s kripto valutami ali forexom in imam izzive ali je program primeren zame?

Program je primeren tudi zate. Vem kako je, saj sem sam že skoraj 10 let prisoten na valutnem trgu in vem kako je, ko tvoj dan prevzame preverjanje grafov vsakih nekaj minut, prestavljanje trgovalnih pozicij in tako naprej. Vsak notification je upanje ali pa strah. Pri samem procesu odstrniva forme, ki ti povzročajo prav to.

Ali program in terapije pomagajo tudi pri prekomerni želji po gledanju Televizije?

Da. V osnovi gre za eno in isto formo, ki je tako potentna v osebi, da jo sili k nekemu dejanju. Lahko so to socialna omrežja, lahko televizija, video igrice, računalnik, telefon, kar koli. Po sami odstranitvi je bistveno lažje kontrolirati svoje telo in ne podležti tudi televiziji.

Kaj je namen tega programa?

Namen programa je preprosto odstraniti in premagati prepričanja in zapise, ki vas držijo ujete v kompulzivni uporabi telefona, socialnih omrežij, video iger, itd… Rezultat je boljše življenje, brez zasvojenosti.

Kaj je vizija tega programa?

Vizija programa “STOP TELEFONU” je zmanjšati zasvojenost s tehnologijo med ljudmi. Predvsem je zelo pomembno, da mladi ustvarijo prave vedenjske vozorce, ki so odprti, iskreni, radostni in ne zapiranje, bežanje ter umikanje v digitalni svet. Tehnologija je odlična stvar, če je človek uporablja zavestno, čuječe. Brž ko temu ni tako postane telefon povsem enak drogi, sladkorju, cigaretom in ostalemu. Problem je neizobraženost ljudi, pomankanje čuječnosti in prevelika dostoponost tehnologije. Ta program izobražuje o pravem odnosu do tehnologije  ter pomagam posamezniku obiti to zasvojenost. Cilj je opolnomočenje.

Kje se skriva velik trik?

Trika ni. Gre pa za način kako spremeniti svoje kompulzivne navade. Če se človek zasvoji s telefonom do te mere, da rabi dopaminsko dozo vsakih 10 minut, potem se da iz tega tudi priti ven. Kar ustvarimo, lahko tudi od ustvarimo. Da pa se znebimo nežljene navade moramo ovreči določene stvari, ki so v nas. V programu ti pokažem kako.

Za koga je ta program?

Za vse, ki si želite prekiniti s kompulzivno/nenadzorovano rabo telefona/soc. omrežij/ tehnologije. Če si želite povrniti nazaj svojo moč odločanja in svobode.

Program je odlična izbira tudi za vso družino, ki si želi zmanjšati in spraviti pod kontrolo uporabo telefona/tehnologije.

Ali bom 100% prenehal/a s slabimi navadami po 30 dneh?

Da. Morda. Ali pa tudi ne. Odvisno je predvsem od tebe in tvoje odločitve. Tvoje volje. Kako te čakanje na “notification” resnično življenja moti? Kako pripravljen/a si na spremembo? To vpliva na končni rezultat.

Sklop terapij ti omogoča narediti ta prehod bistveno lažji. Sam tečaj pa te opolnomoči in ti da orodja kako si lahko pomagaš povsem sam.

Osebno sem prenehal z kompulzivno uporabo telefona v le eni globinski seansi. Če tudi sem kdaj za tem pogledal na telefon, še vedno imam to moč in možnost opazovati svoja dejanja. Najbolj pomembno pa je to, da ne povezujem več telefona in brskanja in čakanja na nek dražljaj kot zadovoljstvo. Od tega sem osvobojen in to je cilj.

Nekateri poročajo o bistveno boljši kontroli že po prvi globinski terapiji, nekateri potrebujejo cel sklop. Nekdo pa tudi nekaj časa več.  Za to te povabim, da se odločiš zase. Le ti si tista/tisti, ki bo to določil in izbral. Da pa se boš lažje odločil te povabim, da iskreno pogledaš v svoje življenje in se vprašaš. Kako trenutna uporaba telefona/soc. omrežij vpliva na moje čustveno počutje, na moje zdravje, kariero, odnose? Kakšno bo moje stanje, če tako nadaljujem še naslednjih 10 – 20 let?

Zakaj se pridružit programu STOP TELEFONU?

Da pa se boš lažje odločil te povabim, da iskreno pogledaš v svoje življenje in se vprašaš. Kako trenutna uporaba telefona/soc. omrežij vpliva na moje čustveno počutje, na moje zdravje, kariero, odnose? Kakšno bo moje stanje, če tako nadaljujem še naslednjih 10 – 20 let?

Če pa imaš otroka prosim razmisli o posledicah, ki jih lahko otrok nosi zaradi tega. Predvsem pa bolj kot posledice, razumi, da je zaradi telefona prikrajšan do življenja, pristnega pravega življenja, biti v dobri prijetni družbi, brez zunanjih motilcev.

Kako potekajo terapije?

Na prvi seansi se najprej pogovoriva in narediva načrt. Med prvo terapijo poskeniram kje zatikajo kompulzivne forme v povezavi z vašim problemom ter jih odstranim. V kolikšni meri bodo odstranjene se vidi na naslednji seansi, kjer ponoviva proces. Izvedla boa 4 seanse. 10 minut uvodnega pogovora, 40 minut seasa, 10 minut pogovora in poročila ob koncu. Terapije izvajam na Vrhniki ali na daljavo po želji.

Tehnika izvajanja terapije je priznan sistem alternativne medicine Pranic Healing®

Kdaj bo viden efekt?

Večina ljudi opazi očitno izboljšanje že po prvi terapiji. Odvisno od intenzitete.

Kakšen je dejanski učinek po sami terapiji?

Po sami terapiji lahko človek občuti manjšo potrebo po uporabi telefona. Opišem vam lahko to le kot da želje dobesedno ni, če pa pride, se jo človek nekako zave. Kot bi lažje videl svoja dejanja. Torej je želja po telefonu/soc omrežjih/video igrah bistveno manjša. Tako se človek lažje “upre” oz. ni kompulzivnosti v takšni meri. Efekt po terapiji je večja kontrola, notranja moč, zavedanje sebe in svojih dejanj, umirjenost, sproščenost.

Tvoja zgodba o zasvojenosti s telefonom?

Osebno sem opazil, da je telefon v mojem življenju v določeni fazi začel vplivati na kvaliteto mojega življenja. Seveda moj odnos do le njega. Opazil sem, da sem ob manjšem nelagodju ali na primer počasnem nalaganju brskalnika na računalniku ali kar koli podobnega vzel telefon in pogledal če je kakšen nov email, notification ali sporočilo. Vsakič, ko nisem vedel kaj TOČNO bi, je bil odgovor, telefon, sigurno je kaj novega. FB feed je konstantno osvežen, emaili tudi kar letijo itd…Torej sem čas kjer bi bil lahko umirjen in v tišini zamenjal z distrakcijo izven sebe, ki me je iritirala. Tako sem uporabljal telefon kot motilec, kot beg, pred svojo izvorno esenco. To se je ponavljalo do te mere, da v celem dnevu nisem vedel kaj sem delal, niti skoraj nič nisem naredil, saj me je tovrstna mala tendenca potegnila vase. To je bilo povsem ne sprejemljivo in ne produktivno za to sem se odločil drastično spremeniti svoje delovanje v povezavi s telefonom. Natančno sem izvedel vpogled odstranil problematične zapise in se osvobodil. Tako preprosto je. Verjeli ali ne.

Kaj sledi po nakupu?

Po uspešnem plačilu te bom osebno kontkatiral v najkrajšem možem času preko emaila in ti poslal vse potrebne informacije za začetek 🙂 Imela bova uvodni pogovor, poslal ti bom dostop do tečaja ter naredila bova plan.

Od česa je odvisen rezultat?

Rezultat je odvisen od vas samih, ter od stopnje intenzitete kompulzivnega vedenja. Rezultat je odvisen od vaše pripravljenosti, zaupanja, predanosti cilju, želje, itd…Naloga programa je le, da doda energijsko komponento, ki posega v jedrni izvor ter ga očisti. Živite in odločate pa se povsem sami kaj in koliko boste uporabljali tehnologija. Sami ste kapital svoje ladje.

Ali je možno plačilo direktno na trr ali v gotovini?

Če želite drugačno obliko plačila me kontaktirajte na info@marjanrijavec.com ali na spodnji obrazec. Poslal vam bom račun katerega boste nato plačali.

Poznam precej ljudi s tovrstnim izzivom, se lahko pridružijo?

Seveda. Mnogo ljudi različnih starosti ima izzive z nekontrolirano uporabo telefona, socialnih omrežij, video iger, ali druge elektronike. Če poznaš več ljudi, ki bi jih program utegnil zanimati mirno deli to povezavo tudi z njimi.

Imate dodatno vprašanje?

    O meni

    Sem Marjan Rijavec, specializiran energijski terapevt po metodi Pranic Healing in ustanovitelj Centra Miru. Po izobrazbi sem tržni komunikolog in imam več kot 10 let izkušenj na omenjenih področjih.

    Iskreno. Kompulzivna raba telefona je tudi meni delala izzive, katero pa sem s pravimi prijemi obšel v le nekaj dneh. Nato sem pogledal v svet in prav tako videl, da drvimo s samo napačno uporabo tehnologije resnsično v napačno smer. Rekel sem si “Nekaj je potrebno narediti, za božjo voljo!”

    Ljudje naj bi si življenje orientirali tako, da nas pripelje k svobodi, lahkotnosti in smislu. Ne pa da se obdamo s stvarmi, napravami in ljudmi, ki nas oddaljujejo od našega bistva. Točno zaradi tega je toliko depresije in anksioznosti. Zaradi pomankanja miru, smisla, namena. In nespametna uporaba naprave na kateri z enim klikom dostopamo do celega sveta ter jo imamo s seboj povsod je velika odgovornost. Ta program je le kaplja v ocean a pomembna kaplja, saj prinaša svobodo, raztaplja ujetosti v verige, ki jih je ustvaril človek sam.

    Moja pot je pomagati ljudem živeti ZAvestno, čuječe, prisebno življenje. Tukaj in zdaj. V projektu Zavestno Življenje pogledamo različna področja našega življenja, kjer delujemo zelo ne racionalno, kompulzivno, impulzivno, čustveno…ter si ob tem škodujemo. Programi so usmerjeni tako, da človeka na podlagi samo refleksije, razmišljanja in vpogleda vase pripelje do spoznanja kaj je resnično dobro in prav ter kaj ne. Seveda pa vsak hodi pot sam ter sprejema odločitve.

    Uporaba tehnologije je problem predvsem pri mlajši in srednji generaciji in je pomembno, da se jo lotimo resno.

    Dobrodošel/a na 30 dnevnem programu STOP TELEFONU.

    Marjan Rijavec

    Energijski terapevt, raziskovalec in mentor za življenje. Specializiram se na področjih alternativne medicine, energijske anatomije in duhovno-ezoteričnih ved. Ljudem pomagam ustvariti jasno življenje. Življenje z Namenom.

    O podjetju

    Inštitut za Praktično Duhovnost s.p.

    Robova ulica 6

    1360 Vrhnika

    info@marjanrijavec.com

    041-766-559

    Pogoji poslovanja

    Splošni pogoji poslovanja

    Cenik in pogoji

    Izjava o odgovornosti

    Politika zasebnosti

    Piškotki