Energijska psihoterapija oz. pranična psihoterapija je alternativna oblika zdravljenja uma in čustev, kjer s preko pomočje PRANE oz. energije “pozdravimo” čustveno ali mentalno neravnovesje. Namen tega članka je jasna in javna obrazložitev kaj Pranična oz. Energijska Psihoterapija je in...
Bolečina v srcu, zakaj? Srce je vitalen organ na katerega smo zelo navezani, saj se zavedamo kako pomemben je za naše življenje. Srce je odgovorno za pumpanje oz. pošiljanje krvi po telesu in nutrientov v njej. Dobra prekrvavitev in...
Razlike med terapijo, mentorstvom in coachingom so pogostokrat nejasne med ljudmi in namen tega članka je na zelo enostaven način predstaviti glavne razlike. Verjetno boste dobili potrditev, da iščete prav ali pa boste spoznali, da bi bilo dobro najti...
Da preidem k bistvu. Kar želim povedati je to, da beseda “depresija”, “anksioznost”, “panični napadi” itd…ustvarijo zelo infrerioren vtis na nas. S tem ko dobimo diagnozo, se pogostokrat ustvari prepričanje, da je z nami nekaj narobe. Da nismo dovolj....
Varnost je pomembna Varnost v življenju je pomembna, saj nam omogoča postati zinteresiran v višje aspekte sebe, bolj subtilne, lahko rečemo tudi duhovne, če želite. Zakaj? Dokler se človek ne počuti varno, ga abstraktna vprašanja ne zanimajo kaj dosti....
V poslovnem svetu, kjer se vsak dan srečujemo s številnimi izzivi, stresom in pritiski, je ohranjanje notranjega čustveno/mentalnega ravnovesja ključnega pomena. Naše kognitivne, miselne in mentalne sposobnosti so ključno orodje v poslovnem svetu in so odgovorni za poslovni uspeh....
V sodobnem svetu, kjer je mentalno zdravje verjetno najbolj na udaru v zgodovini človeštva, je ključnega pomena razumeti razlike med različnimi strokovnjaki na področju mentalnega zdravja. Psihiater, psihoterapevt in psiholog so vsi pomembni akterji, ki se ukvarjajo z mentalno/čustvenim...
Izgorelost je danes vse bolj prisotna tema v naši družbi, saj se ljudje vedno bolj soočamo s stresom in zahtevami sodobnega življenja. V tem članku se bomo osredotočili na vzroke za izgorelost, kako si lahko sami pomagamo ter kako...
Psihoterapija za Moške: Odkrivanje Moči Skozi Delo na sebi V današnjem hitrem tempu življenja, kjer se soočamo z različnimi izzivi in stresi, postaja psihoterapija vse bolj pomembna oblika podpore za ohranjanje našega duševnega zdravja. Medtem ko se je v...
Partner me kritizira, kaj narediti? Pogostokrat pri delu z ljudmi naletimo na tematiko partnerstva. Kako ne drugače, saj je partner največji del našega življenja. Z njim oz. njo si ustvarimo novo življenje in družino. Leta minevajo in pogostokrat po...