Zakaj prihaja do stresa in kako ga hitro spustiti? Da ga lahko spustimo ter se olajšamo je dobro razumeti zakaj do njega pride. Tekom let sem ta fenomen opazoval pri sebi, drugih in ljudmi s katerimi delam. V osnovi...
Preberi več
26. POGLAVJE (str. 49) Naslov poglavja: Sem osredotočen na želeno ali nezaželeno? Pogostokrat se zgodi, da naši občutki ter misli niso skladne z besedami in to pripelje do frikcije, ne skladja. To je kot bi rekel, želim iti...
25. POGLAVJE (str. 49) Naslov poglavja: Pozornost namenjena nezaželenemu pritegne več nezaželenega V tem podcastu govorimo o tem kako je odrivanje neprijetnostji v resnici beg, kar pa se nam manifestira kot bumerang efekt nazaj. Če tudi pravimo, da...