Je depresija tenutno del vašega vsakdana? V tem članku si bomo pogledali kako premagati depresijo, zakaj do nje prihaja in kaj nam lahko vse pomaga v tem procesu okrevanja. Depresija je lahko izjemno težavna in izčrpujoča izkušnja, ki vpliva...
Preberi več
26. POGLAVJE (str. 49) Naslov poglavja: Sem osredotočen na želeno ali nezaželeno? Pogostokrat se zgodi, da naši občutki ter misli niso skladne z besedami in to pripelje do frikcije, ne skladja. To je kot bi rekel, želim iti...
25. POGLAVJE (str. 49) Naslov poglavja: Pozornost namenjena nezaželenemu pritegne več nezaželenega V tem podcastu govorimo o tem kako je odrivanje neprijetnostji v resnici beg, kar pa se nam manifestira kot bumerang efekt nazaj. Če tudi pravimo, da...