Koliko diet moramo še sprobati, da bomo ugotovili, da ne funkcionirajo trajno? Po raziskavah se 65% ljudi vrne na stare prehranjevalne navade v roku treh let in pridobijo nazaj vso izgubljeno težo. Le 5% ljudi ostane na dieti in...
Preberi več
Vpliv drugih ljudi na vaše kompulzivno prehranjevanje Če živite z osebo, starši, otroci, partner, ki kompulzivno jedo ali mu/ji zadiši pogosto določena hrana morate razumeti, da ste v njegovem polju tudi. To vpliva tudi na vas. Posebej če ste...