The post VARNOST: Kako do več občutka varnosti v svojem življenju? appeared first on Energijska Psihoterapija® Vrhnika - Marjan Rijavec.

O občutkih varnosti smo že govorili večkrat pa vseeno namenjam več pozornosti prav tej tematiki saj je resnično pomembna. Najlažje je reči varnost je v tebi in v tvojem dojemanju sveta, pa vendar to odlično funkcionira v teoriji. Seveda, naša notranja postavljenost je temelj naše varnosti. Nedvomno. Vendar, ko se odločiš za partnersko zvezo, velik del tebe postane od partnerja in velik del partnerja postaneš ti. Za to je pomembno, da izberemo partnerja_ko, ob katerem_i se počutimo stabilni in varni. Nič ni hujšega kot vstopiti v odnos, kjer se že v osnovi ne počutimo varno. Razlogi za tovrstne nepodporne odnose se nahajajo v večini zaradi ran iz otroštva in prepričanj, katere z osebnim duhovnim načrtom izkoreniniva ven.

Pogleja si 4 osnovne vidike varnosti

Fizična varnost

Fizična varnost je pomembna. Pomembna je, saj se večina ljudi identificira s telesom. To kar je usmerjeno proti njihovem telesu je zelo delikatno. Čustvena varnost je, da se ob partnerju počutiš fizično sprejet_a, ljubljen_a. Ta aspekt vključuje tvoje telo, izgled, obleke, imetje, dom. Imeti prijeten dom je super, vendar ni dovolj, pomembno je razumevanje in sprejemanje svojega in partnerjevega telesa. In biti pomirjen v že kakršnem koli stanju je že. Telo je dom tvoje duše, v tej fizični realnosti in tovrstno razmišljanje o tem nas že pomiri in napolni z občutki sprejemanja, varnosti.

Kritike iz strani partnerja_ke, očitne ali subtilne ustvarjajo občutke manjvrednosti v drugem partnerju, izvajajo mentalni pritisk in s tem se ustvarja hromilna energija. Sprejemaš svoje telo takšno kot je, sprejemaš telo partnerja takšno kot je?

Želeti si, da ima partner_ka drugačno telo je hromilna energija. Bodi pozoren_a.

Želeti si, da imamo mi sami drugačno telo kot ga imamo je okej, vendar pomembno je zakaj? Zaradi pričakovanj drugih in družbe ali resnično zaradi svojega boljšega počutja?

Fizično varnost ustvarimo s prijetnimi misilimi, občutki in dejanji do svojega telesa, partnerjevega telesa in ob enem sta oba hvaležna za skupno imetje in dobrine.

Finančna varnost

Finančna varnost je pomembna. Partnerja lahko čudovito skupaj izkoristita svoje znanje, talente in potenciale ter unovčita svoj finančni aspket v izgradnjo skupnega življenja. Mnogo parov to zbliža in jih poveže. Finančna povezava je čudovita in predvsem je pomembno, da je iskrena. Ne gre za to kdo več ima ali da. Pomemben je cilj, ki mora biti skupen, skladen in izpolnjujoč za oba.Ko partnerja presežeta fazo akumuliranja le zase vendar že doprinašata po svojih najboljših močen tudi za skupnost, se njun odnos močno ojača in nadgradi.

Pri finančni varnosti so spodnji energijski centri celoviti. Korenski center je direktno povezan z možnostjo materializirati ideje. Tako se lahko par resnično osredotoči na bolj duhoven aspekt sebe in doprinos k človeštvu. To je tudi eden izmed glavnih ciljev družin.  Vsaka družina ima svojo vlogo v družbi, tega se kolektivno še ne zavedamo. Vedno bolj…

Čustvena varnost

Pri čustveni varnosti že prihajamo na aspekt, ki je očem ne viden, ga pa lahko občutimo vsi. Ena izmed vlog partnerskih odnosov je resnično razpletanje lastnih čustvenih vozljev. V odnosu si velikokrat partnerja “pritisneta” na rano, ki jo morata za nadaljevanje odnosa uspešno razrešiti. Tovrsten proces terja določeno mero energije, veščin, odprtosti. Največ odnosov se razdre prav zaradi pomankanja čustvene varnosti. To je tudi osrednji odstavek tega članka.

Hromilnih energij, ki zapirajo vrata občutkom varnosti so lahko jeza, kritičnost, zamere, tekmovalnost, ljubosumje, zavist, primerjanje, še najbolj pa ponos oz. mnogim znano kot ego.

Ponos se v resnici pokaže kot prepričanje, da nekaj vemo 100% in da imamo prav brez prevpraševanja, brez poslušanja partnerja, brez česar koli. Tako zapremo vrata iz dialoga v monolog. Se ti to dogaja v odnosu? Počneš ti to v odnosu?

Subtilnejši način ponosa se kaže v izjemno močnih stavkih, ki navzven delujejo samozavestno in asertivno, v resnici pa zapirajo pot dialogu med dvema in gre velikokrat za aroganco in ozkoglednost. Po delu z mnogimi strankami sem opazil močno iluzijo in nerazločevanje med jasnim izražanjem (samozavestno in spoštljivo) ter aroganco. Kar je arogantno, žal mnogo ljudi vidi kot samozavestno, samo svojo in postavljeno, ko pa bi poslušali dialog med partnerjema bi bilo jasno razvidno, da gre za manipuliranje, poniževanje itd…Žal smo tovrsten način komuniciranja normalizirali. Velik del mojega dela je prav razlaganje ljudem, da je nedopustno dovoljevati drugim, da se tako obnašajo do nas. Recept pa je ljubezen in spoštovanje do sebe. Pomembno je, da se izstopi iz tega cikla in nepodpornega odnosa. Kako? Tako da se očisti tovrstna hromilna prepričanja in programe. Z veseljem ti pokažem kako.   

Najglobljo čustveno varnost lahko dosežeta partnerja, ko ohranjata odprtost in pripravljenost na spreminjanje sebe, zaradi sebe, partnerja in odnosa. Mnogo ljudem gre to v nos. Ja v odnosu se je treba prilagajati, še boljša beseda pa je razvijati, rasti. Če ima partner tendenco ljubosumja in vam to pove, se tega loti in v roku meseca dva to razvozla in razreši, kaj ni to občutek čustvene varnosti? Če partner_ka pije in vam pove, da razmišlja o prenehanju pitja in se potem tega tudi loti ter v roku nekaj mesecev opusti alkohol? Potem je tovrstna oseba predvidljiva, stabilna, ji je mar.

Pomembno pa je, da besedam sledijo dejanja.

Partner_ka, ki iskreno te ljubeče razmišlja o sebi, o vas,  vajinem odnosu in družini je najboljši partner_ka.

Čustvena varnost in harmonija se ustvari, ko se oba sprašujeta: Kako lahko doprineseta k vajinem odnosu in se o tem pogovarjata in delujeta. Povabim te, da se odpreš tej energiji, jo začutiš in jo pritegneš v svoje živiljenje.

Duhovna varnost

Duhovna varnost je občutek duhovne opolnomočenosti in stabilnosti katero občutimo ob partnerju_ki. Zelo pomembno je, da si pozoren_a na odnos kakršnega ima partner_ka do duhovnosti. Te spodbuja na tvoji samostojni poti ali te želi odtegniti od nje. Ima pokroviteljski odnos, zaničevalen, nespoštljiv ali te podpira, te sprašuje?

Takšen partner_ka, ti lahko nudi fizično, finančno in čustveno podporo vendar, če ni duhovne podpore in iskrene želje, da se partner razvija tudi osebnostno, duhovno, potem rado nastane občutek ujetosti. Gre za zelo subitlno energijo, ki je lahko zelo hromilna. V osnovi smo duhovna bitja v fizičnih telesih in za celovit razvoj potrebujemo vse. Najboljše pa je, da lahko to ustvarimo v odnosu, če sta le oba dovolj odprta.

Pomembno znotraj odnosa je, da prebijemo čustveni aspekt in se v neki fazi poglobimo v duhovnega. Se povežemo ne le preko teles, ne smao preko srca ampak preko svojega celotnega bitja, nevidnega bitja, ki mu v teh časih rečemo duša.

Vedno več odnosov je takšnih, izpolnjujočih in stabilnih in pomembno je, da se odpreš tudi ti temu.

Če si želiš najti in pritegniti pravega partnerja v svoje življenje ti v tem procesu pomagam. Začeti je potrebno pri sebi in pri tem vztrajati.

Bodi lepo

Marjan Rijavec.

The post Varnost v partnerskem odnosu appeared first on Energijska Psihoterapija® Vrhnika - Marjan Rijavec.