Če je odgovor DA. Potem beri naprej!
Če je odgovor NE. Si lahko le izjemo hvaležna

Grleni center je center izražanja, višje kreativnosti kot tudi detajlov (planiranje, organiziranje, načrtovanje), na višjih nivojih je grleni center odogovrna za jasnoslišnost in je povezan tudi z ušesnimi čakrami.

Če ti švigajo misli sem ter tja, če so tvoje misli in besede ostre, polne jeze, potem je grleni center najverjetneje rahlo na bolniški in ga je zelo koristno očistiti.

Kar bova naredila prav zdaj
Čisto majhen bombonček samo zate okej?

Kot veš je moja naloga da ti pomagam te popeljati v svojo pravo moč. Zrušiti blokade, nepodporna prepričanja in miselne forme, ki te ovirajo pred stikom s samo seboj.

Za te povabim, da si vzameš 60 sekund prav zdaj, samo zase.
Prečistila bova tvoj grleni center.

Nežno zapreš oči.
Narediš en globok vdih…..
in nežen ter dooolg izdih…
Dovoli si sprostiti.
Dovoljeno ti je in vedi da si 100% varna <3
Dovoli si vzeti 60 sekund samo zase.
Naj bo to tvoj “quick reset”

Super…
Vdih…in…
Z izdihom opazuj kako vsa napetost zapušča tvoje telo.
Rame postajajo lažje.
Sprostiš prsni koš in nežno odpreš srce.
Obstani za nekaj sekund na srčku.
Čutiš mehkobo svojga srčka?
Če ne, pa le reci “Želim si občutiti nežnost svojega srčka” in si dovoli.
Povabi to nežno energijo vase in jo vdihni
Tvoja čudovita vrtnica se zelo lepo odpira, wau :)))

Sedaj…
Pozornost počasi dvigneš navzgor do vratu.
Sprostiš vrat.
Čutiš napetost v vratu?
Sprosti jo, super <3
Tvoj vrat je sproščen.
Sprostiš grlo.
Sprostiš glasilke
Sprostiš čeljust
Sprostiš jezik, dlesni in zobe.

Sedaj pa v mislih reči “Grleni center”
In bodi pozorna na adamovo jabolko.
Ohranjaj pozornost na tem predelu.
Le dihaj in predihuj v ta predel.
Dobro ti gre.
Ponovi še nekaj vdihov in izdihov in opazuj kako napetost zapušča tvoj grleni center.
Tvoja grlena čakra je vedno bolj čista in pretočna.

Tvoja grlena čakra je sproščena in občutiš lahkotnost.
Izjemno :)))

Sedaj lahko vidiš kako v tvoje grlo vstopa čudovita bela svetloba.
30 cm pred tvojim grlom je čudovita bela svetloba, ki vstopa v tvoje grlo.
Če si pozorna lahko začutiš, kako je ta nežna svetloba napolnjena z jasnostjo, čistino, in navsezadnje tudi ljubeznijo…
Želim si, da vdihneš to svetlobo in si dovoliš, da se razširi po celotnem grlu.
Naj kroži in se razširi v vse smeri po tvojem telesu.
Super…

Čutiš kako si lažja v tem predelu?
Kako jasneje vidiš in se izražaš.
Preusmeri to ljubečo energijo še vse gor do jezika in tvojih čudovitih ustnic.
Občuti kako bodo danes tvoje besede prežete z ljubeznijo in mehkobo.
Tvoj um je jasen, tvoje besede jasne in nežne a odločne.
Bombastično

Vzemi si nekaj trenutkov in nato…

Z nasmeškom na obrazu odpreš svoje prečudovite očke <3

Dobrodošla nazaj <3
Marjan

ps.: Bi si želela več? Vabljena na individualno srčno terapijo, kjer te vodim osebno skozi ta čudovit proces, ki ruši notranje zidove, blokade in prepričanja ter te popelje bližje svoji resnici. Uživaj dan <3

The post Lahkotno izražanje – GRLENA ČAKRA appeared first on Energijska Psihoterapija® Vrhnika - Marjan Rijavec.